现在的智能手表几乎都能测心率，智能手表是如何监测心率的呢？通常通过内置的传感器来测量心率和血氧饱和度。
常见的智能手表是利用心电传感器（ECG）或光电容积传感器（PPG）来测心率。ECG通过智能手表搭载的电极片与体表接触，可以捕获到心电的变化，再经过专门的算法计算出心率。PPG是利用光电探测，手表底部通常配备绿色LED，光源会向皮肤发射光线，绿色光被血液吸收，当心脏跳动时，动脉中的血液量会发生周期性的变化，手表根据反射光的强弱程度计算出血容量的变化，再推算出心率。
血氧饱和度监测同样是基于PPG技术，只不过它用的是红光和红外光。两种光源以不同的时间间隔交替照射到皮肤上，由于血红蛋白对这两种波长的光的吸收率不同，通过比较两种光的吸收情况，可以推算出血氧饱和度。
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